你是否经常这样干?晚上关灯之后不睡觉线上配资公司,一直刷手机。
日前,巴克衰老研究所的一项研究意外发现了饮食、眼睛与寿命之间的联系,相关研究成果已发表在《自然·通讯》上。
研究人员表示,夜间盯着电脑或者手机屏幕,暴露在光污染的环境中对节律时钟影响很大,这不仅会损伤视力,还会对大脑甚至全身产生影响。
看完这项研究成果,不乏网友们的热烈讨论了:
有人说:以后咱都开着灯玩!
还有的说,该玩还是得玩,否则漫漫长夜,失眠的日子可咋整?
看完大家的讨论,你睡前确定还要继续玩手机吗?
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